Cantidad de serina en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado hay 1.029 g de serina. Cambiar la cantidad
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serina
serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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6.159 g
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6.16%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.078 g
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6.08%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.674 g
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5.67%
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Huevo, blanco, se secó
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5.593 g
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5.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Huevo, entero, se secó
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3.773 g
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3.77%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.661 g
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3.66%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.369 g
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3.37%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.369 g
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3.37%
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Algas, espirulina, se secó
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2.998 g
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3.00%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.994 g
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2.99%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Huevo, yema de huevo, se secó
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2.814 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.734 g
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2.73%
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La harina de soja, desgrasada
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2.725 g
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2.72%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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2.605 g
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2.60%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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2.605 g
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2.60%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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2.597 g
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2.60%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.572 g
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2.57%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado
Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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63.92 g
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63.92%
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La energía (calorías)
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181 kcal
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Energía (julios)
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757 kJ
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Proteína
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27.68 g
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27.68%
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lípido total (grasa)
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7.01 g
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7.01%
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Ceniza
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1.52 g
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1.52%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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7 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.24 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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234 mg
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0.23%
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Potasio, K
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183 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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45 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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4.04 mg
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Cobre, Cu
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0.111 mg
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El manganeso, Mn
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0.027 mg
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El selenio, Se
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4.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.12 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, pierna, entera (pierna y solomillo), parte magra solamente, cocido, asado